Приседания

Здравствуйте
 Я ежедневно приседаю по 100 раз в правильной технике ( чтоб колени не выходили за пределы носков, с ровной спиной и так далее), сегодня решила внести это упражнение в Дневник.
Там есть опция "количество", где я написала 100 и "вес снаряда". Что писать туда, если я приседаю без утяжилителей? свой собственный вес или оставить поле пустым?