Вот уже 1,5 месяца как я применяю на практике систему Минус Фунт.
Конечно после двух месяцев на низкокалорийной диете, обмен веществ
в организме снизился, и по теории системы МФ я сейчас разгоняю
обмен веществ.
РАЗГОН МФ
1 неделя - СКН 1350 (1346) ТВН 75,2 кг
2 неделя - СКН 1450 (1460) ТВН 74,5 кг -700
3 неделя - СКН 1550 (1551) ТВН
73,8 кг -700
4 неделя - СКН
1650 (1649) ТВН 73,5 кг -300
5 неделя - СКН 1750 (1749) ТВН 72,9 кг
-600
6 неделя - СКН 1849 (1850)
ТВН 73,3 кг +400