База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шоколад с фруктозой
Салат из капусты с морковью и зеленью
Челогач телячий в рукаве
Салат из капусты и огурцов с домашним майонезом
Рулет из телятины с грибами
Домашний майонез
Свинина в рукаве
Карп отварной
Камбала жареная
Салат из моркови с плавленным сырком
Отруби овсяные
АХА мультизерновые хлопья
Какао
Салат из капусты с кукурузой и сметанным майонезом
Творожная масса Лавита 4%
Сметанный майонез
Сырники в духовке
Какао с молоком
Котлеты с сырной начинкой
Капуста тушенас с изюмом и яблоками
Ароматное песочное печенье
Домашний хлеб с семечками и кунжутом
Теплый салат из фасоли с чипсами из лаваша
Легкое тушеное в сметане
Свиное легкое
пирожки с яйцом, рисом и шпинатом
Заварные оладьи
Ирландский хлеб (без дрожжей)
Печень говяжья по-берлински
Пюре из корня сельдерея
Фиттата с грибами, зеленым горошком и кабачком
Куриный рулет (галантин)
Салат с запеченной свеклой и сухариками
Перец фаршированный
Овощной суп-пюре с куриной грудкой
Мюсли 4 злака с фруктами (АХА)
Нут вареный
Имбирное печенье
Салат овощной со сметаной
Котлеты из телятины
Скумбрия запеченная "Оригинальная"
Данон активиа 2,2%
Голень куриная отварная
Чечевичный суп
Салат из огурцов со сметаной
Гречка с потрошками из духовки
Куриные желудочки
куриные сердечки
Йогурт 1,5%, Белая линия
Салат из куриной грудки с сельдереем
Пирог с брынзой и зеленью
Квашеная капуста
Печень куриная тушеная в сметане
Телятина жареная
Сыр Грация
чечевица с шампиньонами
Бедро куриное запеченное в фольге
Телятина тушеная
Треска жареная
Салат овощной
Отбивные телячьи в кляре
Гороховый суп
Пирожки слоеные со сливой
Салат из квашеной капусты и лука
Пицца домашняя
Слоено-дрожжевое тесто
Хлебцы рисовые
Бифидойогурт Злагода, 1,5%
Цветная капуста под сырной корочкой
Сушки малютки
Сырок плавленный Шостка для салатов
Йогурт "Тема" 2,8%
Стручковая фасоль тушеная с плавленным сырком
Творожок нежный 0,2%
Хек жаренный
Чай
Компот из сухофруктов с шиповником
Сухофрукты (без орехов)
Стевия (трава, натур. подсластитель)
Зерновое печенье
Котлеты в духовке
Лопатка в рукаве
Лучшие рационы
Наталья
2024-12-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Морковные оладьи
Автор
Oksana
175.5
6.6
6.6
22.7
12
1
8
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
Автор
Алла
159.2
14.4
10.6
1.3
13
0
0
Капуста и кабачки тушенные с томатной пастой без масла
Автор
Марина
37.2
1.6
0.3
6.8
0
2
0
Интересные блоги
Мила Равно
28-11-2024
Дневник питания за 28.11.2024
День беспорядочных связей с яствами. 🥳🎉👌 Покончив ...
10
87
Продуктовый адвокат
22-11-2024
Хочу на пенсию. Я усталь.😵 И состояние на нервах -...
14
67
Артем
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
7
58
Ирина
24-11-2024
Процесс идёт!
Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...
13
50