печенье `рассольное`

Калорийность - 262.5 кКал; белки - 5.4 г; жиры - 4.1 г; углеводы - 51.1 г на 100 г.

Ингредиенты

рассол	360 г
Ржаная мука, обдирная (Запекание)	667 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки	7 г
Масло подсолнечное	33 г
Сахар песок	150 г
Какао смесь, без добавления сахара, порошок	9 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 30 мин

Описание

смешать сначала все ингредиенты, кроме муки (сахар до частичного растворения)

затем добавить муку и (чтобы полученная масса не липла к рукам)

сделать печенюшки и выложить на противень

выпекать в разогретой духовке при температуре 200 около 10-13 минут

мы с Сергеем Алексеевиче желаем Вам "Приятного аппетита" !!!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	262.5 кКал	15.59%
	Белки	5.4 г	7.11%
	Жиры	4.1 г	7.32%
	Углеводы	51.1 г	23.33%
	Пищевые волокна	7.3 г	36.5%
	Вода	37 г	1.63%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

В1

11.1%

4.4%

Холин

0.2%

0.6%

7.8%

7.7%

B12

0.3%

16.7%

3.7%

вит.К

8.2%

Калий

9.2%

3.4%

9.4%

67.4%

15.2%

46.4%

12.4%

1.6%

2.7%

41.7%

15.2%

8.4%

0.3%

1.3%

6.6%