Алена Власова
16.08.2014 14:26

Нужна помощь)

Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь виды перекусов) У меня с этим проблема)

1.Яблоко+творог, 2.кефир+чернослив, 3.помидор+сыр, 4.кофе с молоком без сахара, 5.темный хлеб+огурец+авокадо, 6.натуральный йогурт со свежими ягодами... ой,да масса всего!
Алена Власова 16.08.2014 14:48
мария коваленко,  спасибо))
Blanka 16.08.2014 15:23
вам лучше свое что-то, например больше белка, тогда лучше баночку творожка или бетер с пастрамой.... не хватает угей, тогда можно и печеньку))
Алена Власова 16.08.2014 16:37
Blanka,  на первое время стараюсь придерживаться советов) а дальше уже буду вырабатывать свое))спасибо)
Янина Тесля 16.08.2014 16:43
Творог (обезж)+ зелень любая+зел.лук+соль. Это на зернову булочку. В прикуску с помидором.
ВАРВАРА ВАРИНА 16.08.2014 20:47
Янина Тесля,  Вкусно!И я такое люблю!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты