Марина_Х

Блог Кулинарная книга База продуктов

Марина_Х

06.10.2014 17:47

Дневник питания и тренировок за 06.10.2014

КАК при таком рационе я еще и худею?!
Ем все, что хочется (на самом деле), почти всегда в коридоре ( у верхней границы), с рейтингом не очень, но тем не менее, он становится выше. Система отличная!!! Хорошо

Хорошо

1

1

Татьяна Сава 12.10.2014 00:16

Мяса много. А рыба где ? И как Вы едите "хрен корень" ?

Лучшие рационы

Калорийность: 1387 кКал

Витамины и минералы: 100%

Калорийность: 1239 кКал

Витамины и минералы: 88%

Калорийность: 1226 кКал

Витамины и минералы: 87%

Новые рецепты

Запечённый картофель с сыром и сметаной

Автор Татьяна

Смузи витаминный

Автор Светлана

Каравай картофельный

Автор Юлия

Интересные блоги