Блог
Войти
Настенька
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Настенька
13.07.2019 17:24
Что мы имеем на сегодня? 4 ребенка (15, 11, 4, 0.5...
Что мы имеем на сегодня?
4 ребенка (15, 11, 4, 0.5 лет)
И 40кг лишнего веса.
Хорошо хоть сейчас нет проблем с сахаром
6
Матильда
13.07.2019 17:30
4 ребенка (15, 11, 4, 0.5 лет)
это шикарный результат
Юлианна
13.07.2019 17:35
Вы молодец!У вас всё получиться!
Настенька
13.07.2019 20:17
Матильда
, еще бы вес не "прилип"
Настенька
13.07.2019 20:19
Юлианна
, буду стараться 🏵
Оксана
13.07.2019 20:52
Все получиться !
Настенька
13.07.2019 21:10
Оксана
, 💓 приложу все силы, очень хочу вернуть свои родные размеры
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1
6
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор
Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2
3
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
17
71
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
65
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
60
это шикарный результат