Елена Крюкова написал:
У меня сейчас тоже проблема возникла со временем
Встаю в 6.30, прогулка с собакой минимум 45 минут
Потом ребенка младшего в школу, старшего на работу выпроваживаю. Потом небольшая приборка в доме, кофе вдвоем с мужем и к 10 в офис.
Там пыхчу до 18 как минимум (работы много и проекты новые). Домой бегом и в парк на прогулку с собакой, минимум час.
Потом ужин для мужчин, обед на 2 дня для них же, мелкая уборка, хобби тоже просим уделить ему хотя бы минут 30. А еще надо поговорить с детьми, почитать, душ принять... В общем, в выходные успеваю заниматься и хотя бы разок на неделе
Happy-life написал:
Поэтому и перенесла тренировки на 7 утра, с подъемом в 5-30.
Елена написал:
Занимаюсь каждый день, безвыходных и праздников.