База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
блины с мясом и рисом
минтай жареный
салат "крабовый"
геркулес на кефире и йогурте
геркулес на 1% йогурте
геркулес гречн. + овсяные хлопья на йогурте
гречневые хлопья геркулес
крылья куриные жареные
салат из огурцов и помидоров с майонезом
минтай отварной
салат из огурц. и помид. с раст. маслом
йогурт добрыня 2,5%
смуфи 1,9%
йогурт чудо 2,5%
компот ассорти
творог президент 0,2%
витрум бьюти
мивина вермишель
майонез 30%
колбаса антошка
салат с мивиной
геркулес на йогурте
салат из огурцов и помидоров со сметаной 15%
плов в мультиварке
активиа
геркулес на ряженке
творог 0% станица
салат из огурцов и помидоров с кефиром
овсяные хлопья геркулес на кефире
Интересные блоги
Мила Равно
28-11-2024
Дневник питания за 28.11.2024
День беспорядочных связей с яствами. 🥳🎉👌 Покончив ...
10
87
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
11
77
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
74
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
64
Новые рецепты
Печень с квашеной капустой
Автор
Ирина
141.4
12.7
9
2.3
19
0
0
Салат, огурец, редиска, яйцо, лук зелёный, кефир, итальянские травы
Автор
Алла
53.9
3.8
3.2
2.4
19
4
0
Вафли с курицей и брокколи
Автор
Ира Магер
147.9
12.6
8.4
5.3
0
2
1
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Fyyf
2024-12-04
Калорийность:
1332 кКал
Витамины и минералы:
90%
Dasha.W
2024-12-01
Калорийность:
1307 кКал
Витамины и минералы:
89%