О вреде курения

Поздравляю! Вот что значит настрой и решительность!

Я раньше пробовала так бросать курить: "С завтрашнего дня не курю..." Хватало меня на полтора суток. Так что, если у Вашего супруга не получится, в следующий раз пускай попробует наметить дату и упорно к ней идти.

ха! У меня сегодня, кстати, 10 месяцев, как бросила. Вот Вы б не написали, я и не вспомнила бы, что курила когда-то... в прошлой жизни. Так давно это было... и неправда Смешно, вроде всего-то 10 месяцев, а я уже - совсем другой человек

А я вот сегодня опять начала... даже не то, чтобы начала, но так как-то захотелось, бывает эпизодически...

аааа, некури-некури-некури! Вот просто тупонекури! Эти позывы пройдут, а здоровье и светлая голова - останутся

Молодчина, но лучше не начинать.

Тимур, проблема курящих - в голове. В первую очередь. И вот чтоб в ней "все очистилось" в первые месяцы - куда важнее. Тут не просто физические изменения, тут меняется психика, а значит - личность. Серьезно. На самом деле невозможно бросить курить на силе воли, она только в первый месяц-два нужна, а дальше - либо человек - "завязавший курильщик" (опасное состояние, в любой момент легко сорваться, таких вон на ноусмокинге пруд пруди), либо - "некурильщик", реально как люди, которые никогда не курили. А физические изменения не заставят себя ждать, намного быстрее, чем через 5 лет. Проверено.

Сдала мужу сигареты и заджигалку - назад дороги нет)))