Блог
Войти
Наталья В
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья В
28.05.2014 12:30
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
1756 ккал превратились в 1455. Ну вот))) Теперь то будет получше.
Прикреплен дневник питания
10
Наталья В
27.05.2014 14:10
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
Была тренеровка 60 минут в тренажерном зале.
Прикреплен дневник питания
Наталья В
25.05.2014 23:43
Дневник питания и тренировок за 25.05.2014
Главным блюдом был рис с креветками.
Прикреплен дневник питания
Наталья В
25.05.2014 04:25
Дневник питания и тренировок за 24.05.2014
второй денек. калорий поменьше
Прикреплен дневник питания
Наталья В
24.05.2014 00:25
Дневник питания и тренировок за 23.05.2014
День первый.
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Су-Вид Колбаски куриные по у `Лина`
Автор
Алла
101.1
18.2
2.5
0.8
9
4
2
Салат под сметанно-чесночным соусом
Автор
Радмира
89.3
11
3.3
3.8
13
1
0
Смузи с авокадо, кейлом и черникой
Автор
InnaLandina
70.9
1.7
5.4
2.8
0
0
0
Интересные блоги
Валентина
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Сегодня мне 62 года. Муж поздравил меня с совершен...
25
76
Виктория Vik
12-09-2024
Сахар?
Добрый день дорогие пользователи. У меня к вам на...
3
84
Мартинка
12-09-2024
12 сентября 2024 год - пора менять тренировки
Вчера занималась йогой для новичков на полчаса зан...
13
48
Валентина
15-09-2024
Дневник питания за 15.09.2024
Всем добра, тепла и стройности. Сегодня не обошло...
11
44
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-08
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
96%
Наталья
2024-09-06
Калорийность:
1181 кКал
Витамины и минералы:
88%