База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сырный суп с копчёностями
Суп сырный с копченостями
капуста с молоком и яйцом
суп тыквенный с шампиньонами
био-йогурт
шаверма
такос
актуаль
феррогематоген
селёдка под шубой
пирог с луком и яйцом
сыр коса
сатат с помидором, огурцом и редисом
льняная
скумбрия горячего копчения
хлопья фитнес
творог 5 %
салат с фасолью и зеленью
трубочки ореховые
хлопья 5 злаков
Новый рецепт
мёд каштановый
салат с утренний
куриные крылышки на гриле
вино домашнее
салат краб
сорожка вяленная
батон
салат с овощами и фасолью
хлеб геркулес
чай зелёный
пирог с сайрой
каша пшенная
ле фруа
коровка
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Вафли печеночные: морковь, грибы, соевый протеиновый изолят
Автор
Мила Равно
158.4
22.5
6.2
4.4
20
2
0
Курица тушёная с овощами
Автор
Наталья
69.8
10.1
1.4
3.8
17
4
0
Чернично-кокосовая Панна Котта
Автор
Ania
173.3
4.4
15
6
3
3
1
Интересные блоги
Белый
14-01-2025
ЛЮДИ ПОДСКАЖИТЕ!!! #1
У меня есть несколько вопросов: #1. Те кто уже пр...
8
133
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-01-2025
Дневник питания за 09.01.2025
«МНЕ ЛЕНЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ» 😏 👉🏻 Итак, одна из осно...
19
66
Виталий
12-01-2025
Непонятки с БЖУ. Считать или не считать? That is t...
В `теме` я с июня 2024. Но сопутствующий всеобщей ...
4
69
Диана
13-01-2025
Дневник питания и тренировок за 13.01.2025
Месть за те вкусные фоточки в ленте, пока я голода...
9
57