Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе с молоком 2,5% |
400
|
47.6 | 2.8 | 2 | 4 |
Кукурузная крупа |
15
|
49.2 | 1.2 | 0.2 | 10.7 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Хлеб Подольский |
37
|
87 | 3.1 | 0.4 | 17.2 |
Яйцо куриное |
55
|
86.4 | 7 | 6.3 | 0.4 |
Подсолнечное масло линолевое (частично гидрогенизированное) |
3
|
26.5 | 0 | 3 | 0 |
Колбаса вареная, свиная |
30
|
83.1 | 3.2 | 7.7 | 0.2 |
компливит |
1
|
10 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 691 | 470.7 | 21.7 | 23.4 | 39.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Нут (турецкий горох) (Варка) |
20
|
57 | 3.8 | 0.8 | 8.3 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 270 | 57 | 3.8 | 0.8 | 8.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп говяжий |
400
|
223.2 | 17.6 | 12 | 11.6 |
нут в томате |
200
|
157.8 | 7.2 | 5.2 | 20 |
Итого | 600 | 381 | 24.8 | 17.2 | 31.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Мармелад |
24
|
77 | 0 | 0 | 19.1 |
Шоколад молочный |
24
|
133 | 2.4 | 8.3 | 12.1 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Итого | 748 | 270 | 5.5 | 10.9 | 37.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеченная маринованная курица |
50
|
101 | 5.2 | 8.4 | 1.3 |
курица с кабачками |
300
|
165.6 | 24.3 | 2.4 | 11.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 600 | 269.1 | 29.5 | 10.8 | 13.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир, таллинский 1% |
200
|
72 | 6 | 2 | 8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Мармелад |
36
|
115.6 | 0 | 0 | 28.6 |
Итого | 636 | 191.6 | 6 | 2 | 37.8 |
Итого за день | 3545 | 1733.5 | 90.9 | 64.7 | 193.9 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |