Очень хочется сладкого? При этом не хочется нарушать режим, а
хочется принести организму пользу? Вы мясоед, вегетарианец, сыроед?
Тогда это угощение - для вас.
Для меня важна экологическая чистота, потому сухофрукты для этих
конфет беру хорошие, естественной сушки (покупаю узбекские, прямые
поставки от надёжного производителя). Понятно, что можно взять и
те, что продаются в магазинах и на рынке.
Количество каждого ингредиента взяла произвольно - то, что
оставалось от приготовления предыдущей порции. Так что, возможны
вариации.
Сухофрукты обдать кипятком и откинуть на дуршлаг, чтобы стекла
лишняя вода. Прокрутить на мясорубке, можно дважды. Хорошо
перемешать массу, скатать шарики или слепить кубики и положить в
коробку из-под конфет. Можно обвалять в ореховой крошке, будет ещё
вкуснее.
Когда сильно хочется сладкого скушаешь такую конфетку - получишь
массу удовольствия и сознание того, что помог организму, дав ему
нужные и полезные вещества. Никаких угрызений!