Светланаё

Блог Кулинарная книга База продуктов

Светланаё

22.01.2015 04:37

Дневник питания и тренировок за 21.01.2015

Опять я начала лопать что попало Печально

Вечером муж кексики купил... Думаю, съем один, так нет же за одним второй потянула в рот. Печально

Еще на работе у меня беда случилась Плачу

Умер наш водитель... Причем не просто умер, а его в больнице убили Плачу

Должен был через два дня с больничного выйти, а ему вкололи не тот препарат, а когда он стал говорить врачу, что ему плохо, на него никто даже внимания не обратил... Только после того как его жена приехала и начала бегать по врачам, ему решили оказать помощь... Но было уже поздно... Он просто задохнулся... Плачу

А такой хороший человек был Плачу

Не раз помогал, советы всегда дельные давал... Сегодня вот похороны, а я все не могу смириться... Плачу

Вот такие у нас в 10-ой больнице врачи...

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода водопроводная, городская	200	0	0	0	0
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)	95	95.9	4	1	17.6
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное	152	91.2	4.4	4.9	7.1
Груша	152	71.4	0.6	0.5	15.7
Пивные дрожжи	1	5	0	0	0
Йодомарин	1	0	0	0	0
Итого	601	263.5	9	6.4	40.4

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода водопроводная, городская	270	0	0	0	0
Арахис	20	110.4	5.3	9	2
Итого	290	110.4	5.3	9	2

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Арахис	30	165.6	7.9	13.6	3
Картофель (Варка со сливом)	100	72.5	1.9	0.4	15.3
Подсолнечное масло	3	27	0	3	0
Огурец соленый	50	6.5	0.4	0.1	0.9
Сало (шпик свиной, без шкурки)	10	84.1	0.1	9.3	0
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта	45	102.6	3.9	0.6	20.3
Аджика из кабачка	50	29.6	0.4	1.9	2.8
Вода водопроводная, городская	500	0	0	0	0
Итого	788	487.9	14.6	28.8	42.2

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кефир 2,5% жирности	250	132.5	7.3	6.3	10
Вода водопроводная, городская	500	0	0	0	0
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное	12	39.4	0.9	1	6.7
Яблоко	50	23.5	0.2	0.2	4.9
Арахис	15	82.8	3.9	6.8	1.5
Итого	827	278.2	12.3	14.3	23

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Салат из квашеной капусты	140	90.9	2.8	6.2	5.5
Вода водопроводная, городская	250	0	0	0	0
Морковь	10	3.5	0.1	0	0.7
Лук репчатый	3	1.2	0	0	0.2
Паста (макароны, спагетти), приготовленная с солью	112	175.8	6.5	1	32.2
Тефтели мои	85	162.2	15.2	10.7	1.2
Кекс шоколадный	72	256.5	4.5	14.5	28.7
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта)	50	100.5	3.9	0.7	18.9
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	15	112.2	0.1	12.4	0.1
Горошек зеленый. Консервы	50	20	1.6	0.1	3.3
Итого	787	922.8	34.6	45.6	90.7

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Фолиевая кислота	1	0	0	0	0
Вода водопроводная, городская	100	0	0	0	0
Итого	101	0	0	0	0
Итого за день	3394	2034.3	74.5	102.7	197.6

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

аэробика легкая

	1	Итог
Время	5	5

ходьба (6 км/ч)

	1	Итог
Время	45	45

обруч

	1	Итог
Время	22	22

Результаты за день

Энергозатраты: 280.3 ккал

Время: 72 мин

Альбина 22.01.2015 05:29

Да, печально. Про все печально, что такие врачи, что человека не стало. Я тоже всю свою жизнь работаю в больнице, всякое бывает.

Уничтожитель Печенек 22.01.2015 06:06

Какой ужас! Не дай Бог случится такому...

Анна ЁФ 22.01.2015 07:33

надо в суд подать! за халатность. понятно что человека не вернуть. но наказать безответственных нужно! Чертовски злюсь

кошмар. лечиться страшно... сколько примеров таких.... Печально

иногда и дети умирают. Плачу

очень страшно когда врач безответственный человек! зачем спрашивается ты во врачи пошел если тебе пофиг на человеческие просьбы и жалобы??? Чертовски злюсь

Виктория Савдиярова 22.01.2015 07:41

Наверно в каждом городе есть такие врачи и это очень печально

Светланаё 22.01.2015 07:59

Юристы сказали, что большинство таких случаев недоказуемы Печально

Юлия 22.01.2015 11:11

Держитесь! Мы с вами!

Татьяна 22.01.2015 11:35

Да уж, доверяешь им самое дорогое - свое здоровье и здоровье своих близких - а в результате получаешь...(((

Tanya Nemo 22.01.2015 11:39

Раньше перед введением препарата проверяли на реакцию. А сейчас без проверки - сразу колют, безответственность сплошная.

Светланаё 23.01.2015 05:47

Юлия, Спасибо.

Светланаё 23.01.2015 05:47

Марина, Из Иркутска.

Светланаё 23.01.2015 05:52

Вчера на похоронах была. Оказалось, что ему ночью плохо стало, а в палате больные почти все лежачие были... Один еле-еле встал, сходил к врачу, а ему вообще сказали, что раз пришел, значит теперь сам в столовую ходить будешь и послали обратно и ничего не сделали... А потом уже после вскрытия родственникам сказали, что даже в прокуратуре не помогут, типа там уже все заметано... такие вот врачи у нас бессердечные... Плачу

Светланаё 23.01.2015 05:55

И как оказалось у него пневмония была, а его даже должным образом не обследовали... На вскрытие тоже все врачи с этой больницы сбежались... Видимо теперь и правда ничего не добьешься... Историю болезни, наверное, сто раз уже переписали... А ведь сколько людей они еще загубят Печально

Светланаё 23.01.2015 05:56

И почему вокруг такая несправедливость Плачу