База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины
Сырники
Кабачковые оладьи
Лепешки ржаные
салат авокадо+кальмар
Салат Фриллис
ячневая крупа вареная
Карбонад свиной варено-копченый
щи с чечевицей и кислой капустой диет
зеленый салат
суп овощной с говядиной и грибами
Мексиканская смесь жарен
пастилки сливовые
шоколад 75% яшкино
оладьи айва
треска с помидорами
котлеты гов+капуст+перлов
фасоль с луком
оладьи тыква+айва
сыр легкий 35%
овощи на пару
отруби с морской капустой
Блины ржаные
Гречневые хлебцы др. Конер
тефтели индейка
фрикадельки гов+грибы
сыр диетический ичалки
Фолиевая кислота
сырно-творожная выпечка
Гороховый суп
Салат Зимний
Творожная запеканка без муки
Витаминный 2
Суп гречневый
Песочное печенье
Морковная запеканка
Булочки с творогом
Кижуч. Суп с фрикадельками
Хек с брокколи и цветной капустой
Горох+картофель пюре
Запеканка с черникой и вишней 2
борщ гуща
плов
капуста тушен
Желешки
Творог зерненый
Яблочно-имбирный напиток
Горохово-картофельный пирог
свекла с грецким орехом
Курица в овсянке
Творожно-овсянные булочки
Печень в сметане
Гороховое пюре
Лимончик
Витаминный с пекинской капустой
Цветная капуста тушение
Суп-пюре с рыбой и кольраби
Запеканка с черникой и вишней
Фрикадельки для бульона
Яблочное настроение
Панфорте Маргарита
Капуста тушенная ассорти
Жесть
Салат с пекинской капустой на 3 дня
Котлеты "Ужас"
Ленивые вареники
Арахис в шоколаде
Арахис в сахарной глазури
Шоколад Ritter Sport с марципаном
Новые рецепты
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, икра горбуши, салат
Автор
Алла
139.7
13.1
6.6
6.1
13
2
0
Вафли чечевичные
Автор
Наталья
184.5
15.5
4
21.8
11
6
5
Салат волжский
Автор
Лариса Лямина
43.9
1.6
0.1
9
32
5
4
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-13
Калорийность:
1208 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60
Sondee
08-11-2024
Инсулин. Гликоген печени. Чувство сытости и чувств...
Датчик закончил свою работу, он очень помог до кон...
6
61
Сергей
08-11-2024
Маленькое напоминание самому себе, и малоприменимо...
11
54
Александр
07-11-2024
Мифы об алкоголе.
Тут как - то зашел разговор о безвредности алкогол...
3
49