Статьи
Войти
Сожги ещё немного
У вас нет времени на спортзал? Тогда этот совет для вас - начните больше двигаться, занимаясь повседневными делами, и вы сможете значительно улучшить свой обмен веществ!
Как увеличить расход энергии в течении дня
from
Physical_activity
on
Vimeo
.
К списку статей
Интересные блоги
Ксюша
23-09-2024
SOS!! не уходит вес
Приветствую всех пользователей. Тут у меня дилемма...
7
111
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
17
94
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
74
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Немудреный рацион. Нет времени на кухне изгаляться...
23
38
Новые рецепты
Кабачок жареный слайсами
Автор
Елена
67.2
1.6
2.2
9.9
15
1
0
Обед Мясо индейки карри
Автор
Genia (-3,8 кг, осталось 29,7)
149.1
10.7
4.8
14.9
9
2
0
Яичный салат с сыром
Автор
InnaLandina
315.6
14.1
28
1.7
0
1
2
Лучшие рационы
Валентина
2024-10-01
Калорийность:
1486 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-10-01
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
92%
Олеся
2024-10-01
Калорийность:
2070 кКал
Витамины и минералы:
92%