| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай заваренный с лимоном |
264
|
73.9 | 0.3 | 0 | 18 |
| Лимонная цедра, сырая |
8
|
3.8 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
35
|
21 | 1 | 1.1 | 1.6 |
| Итого | 307 | 98 | 1 | 1 | 20 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рис с сердечками куриными |
145
|
348.7 | 21.3 | 13.9 | 34.7 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
| Шоколад пористый молочный |
12
|
65.5 | 0.8 | 4.3 | 6.4 |
| Семена льна |
3.2
|
17.1 | 0.6 | 1.3 | 0.1 |
| Грецкий орех |
20
|
131.2 | 3.2 | 12.2 | 2.2 |
| Хурма |
162
|
108.5 | 0.8 | 0.6 | 24.8 |
| Янган-тау кургазак негазированная |
30
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
10
|
81.6 | 0.1 | 9 | 0 |
| Итого | 642 | 755 | 26 | 41 | 68 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хинкали Сочинские . Желен |
350
|
781.6 | 39.2 | 30.1 | 87.5 |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности |
9
|
56.6 | 0.3 | 6 | 0.3 |
| Янган-тау кургазак негазированная |
160
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода водопроводная, городская |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сахар песок |
12
|
47.9 | 0 | 0 | 12 |
| Лимон |
7
|
2.4 | 0.1 | 0 | 0.2 |
| Лимонная цедра, сырая |
12
|
5.6 | 0.2 | 0 | 0.6 |
| Итого | 800 | 894 | 39 | 36 | 100 |
| Итого за день | 1749 | 1748 | 68 | 78 | 189 |
И мой хюгге-вечер для Вас!🥰🥰🥰
Наслаждаемся домашним теплом осенним вечером...