Мой здоровый рацион
Alenka
03.10.2014 11:44

Я лентяй

Вот строго вела дневник все 7 месяцев, каждый день записывала, считала, потом начался у среднего сад, у старшей школа ну и до кучи зубы у мелкого, и все , перестала записывать, не хватает совершенно времени, хотя взвешиваю, что б случайно рука не дрогнула и я себе побольше не наложила. Вот сейчас вроде все наладилось, устаканилось, а заставить себя вернуться ну никак не могу, то забуду, то некогда совсем, а надо, все таки цель еще не достигнута

Alenka 03.10.2014 11:52
Gala K,  не ну можно конечно это и так представить, но все же чувствую, что пора бы из отпуска выйти, а никак, нет уже того рвения

Самое страшное слово, когда дело касается здоровья, - "НЕКОГДА". Бойтесь его. Не пускайте его в свой дом и своё сознание. Забываете, - значит: губной помадой на зеркале, краской во всю стену. На крайний случай - берёте у мужа зубило (отвёртку, напильник и т.п.) и огромными буквами царапаете на дверце холодильника: "МЗР".

Эвелина 03.10.2014 12:57
или нарисовать в ФШ красивую открытку с надписью "МЗР" и распечатать. А потом приклеить на холодильник!

Alenka 03.10.2014 12:58
татьяна иванова,  достижения мои все есть в блоге, за весом слежу, и правильное питание соблюдаю.

Ирина Морозова 03.10.2014 13:02
Сама такая, долго собиралась опять все заново начать, времени катастрофически не хватает, но мысленно все таки нужно себя настроить. И вперед я вот уже второй день держусь.

Дина *** 03.10.2014 13:04
Alenka,  героическая вы женщина - с тремя!!! я на второго-то не могу решиться:хорошо:

Alenka 03.10.2014 13:51
 1 
Дина С***,  на второго решиться труднее всего, я сама 6 лет думала

Ольга Я 03.10.2014 14:23
Я сама все лето ничего не делала, только ела, иногда считала, иногда нет, иногда и ела что попало. Сложно было снова настроиться, но 5 мес полубезделья и я снова начала считать ))) надеюсь у вас это придет быстрее. А вообще с 3 детьми - молодец!

Alenka 03.10.2014 14:41
Ольга Я,  спасибо, буду стараться