| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ламинария в таблетках |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Отруби ржаные хрустящие Ого |
2.5
|
6.8 | 0.3 | 0.1 | 1 |
| ## овсяная каша |
230
|
237.1 | 7.6 | 4.8 | 40.7 |
| Вишня замороженная, неподслащенная |
15
|
6.9 | 0.1 | 0.1 | 1.4 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Говядина отварная, по 1-392 |
50
|
127 | 12.9 | 8.4 | 0 |
| Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 568 | 419 | 21 | 17 | 43 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Витамин Д3, 2000 МЕ |
1
|
5 | 2 | 1 | 0 |
| Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Апельсин |
150
|
64.5 | 1.4 | 0.3 | 12.2 |
| ## творожная запеканка |
100
|
254.3 | 14.8 | 16 | 12.5 |
| Итого | 700 | 420 | 19 | 18 | 45 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Овощи с собой |
250
|
48.3 | 2.5 | 0.3 | 8 |
| Сыр Грювер [Пружаны] |
19
|
69.4 | 4.9 | 5.5 | 0 |
| Отруби ржаные хрустящие Ого |
4.4
|
11.9 | 0.6 | 0.1 | 1.8 |
| Творог 9% жирности |
100
|
169 | 18 | 9 | 3 |
| Плов на бульоне с кабачком |
230
|
163.8 | 3.9 | 3.5 | 28.8 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
4
|
29.9 | 0 | 3.3 | 0 |
| Итого | 857 | 494 | 29 | 21 | 42 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Отруби ржаные хрустящие Ого |
4.44
|
12 | 0.6 | 0.1 | 1.8 |
| Салат моя грядка |
250
|
101.8 | 4.3 | 4.5 | 10.3 |
| ## курица запеченная на кефире |
65
|
109.1 | 13.3 | 5.5 | 0.6 |
| Шоколад горький |
5
|
27 | 0.3 | 1.8 | 2.4 |
| Грецкий орех |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Творог 9% жирности |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| ## хлеб черный в хлебопечке |
15
|
33.2 | 1.1 | 0.2 | 6.8 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
| Горбуша Горячего Копчения [Лента] |
40
|
70.8 | 9.6 | 3.6 | 0 |
| Итого | 384 | 391 | 29 | 19 | 21 |
| Итого за день | 2510 | 1725 | 99 | 76 | 153 |
Тебе удачи с операцией