Дневник питания за 22.09.2024

Добрые утро или уже день? Главное, что добрые)
Рацион на сегодня. Завтрак уже был, поэтому вес продуктов избавился от нулей и соответствует реально съеденному.
На завтрак опять делала яичный ролл. Как же я его люблю! Вкусно, овощи и зелень с сыром запекаются, к тому же жарится на сухой сковороде без капли масла. Супер еда!
Суп с фрикадельками еще варится, в этот раз не стала взвешивать ингредиенты, только подправила состав.
Домашним своим наготовила всякого: нафаршировала перцев, зажарила куриные плечики в глазури, сделала картофельную запеканку с мясом, еще и соте овощное с баклажанами. Думаю, до четверга им хватит, мне среди недели подолгу у плиты стоять некогда. Но я сама из этого ничего есть не буду, не вписывается такое в мой калораж, разве что раз в день питаться))) Впрочем, я тоже не голодаю 🤣 Сегодня вот мороженое сумела воткнуть, очень хочу пломбира.
Сейчас пойдем с мужем гулять по городу. В Рикере распродажа остатков, хочу купить ему на следующее лето туфли со скидкой, вроде есть размеры. А еще нужно прикупить пару десятков контейнеров для мясных миксов моим хвостикам. Вчера вечером больше 20 кг разного мяса нарезала, нарубила, накрутила, намешала. А стала в порционные контейнеры раскладывать - не хватило, пришлось часть порций в пакеты фасовать, а это неудобно. Скучают звери мои по даче... Целыми днями или на балконе, или на подоконнике. А тут еще наглые птицы их троллят, снаружи по карнизу гуляют. А мои котэ сидят с безумными глазами и блеют) Это сегодня утром, фото