Мой здоровый рацион
Nadya
02.02.2024 11:30

Опять худеем...

;)
Новая жизнь с ногово года - не задалось, магическое первое число понедельника не сработало)
Может с февраля с какого нить 2го или 3го числа начать...
А я до 12 уже успела плотно поесть, похоже ли это на похудение? Сомнительно)))

Ирина 02.02.2024 13:08
 1 
Неплохо так покушали) вкусно было?

Адриана 02.02.2024 13:11
Мысленно я с вами( покушать фасоль Бондюэль- ммм)))

Nadya 02.02.2024 13:35
Ирина, а то)) все вкусно, только не все полезно - конфетки явно лишние были

Nadya 02.02.2024 13:36
 1 
Адриана, кстати, да. у них еще вкусная фасоль в классическом барбекю  и всего 110 ккал на 100 гр

anton 02.02.2024 13:56
Какой всё вкусненькое!
Я столько даже за день не съедаю, как у вас за утро получилось.

Адриана 02.02.2024 14:00
Ок, нужно брать! Не встречала. Мне ещё лобио в баночке понравилось, по абхазски. Я обычно добавляю такие консервы в свои супы вместо картошки, где фасоль её успешно заменяет.

Nadya 02.02.2024 14:18
anton, ахха, могу, умею, практикую

Nadya 02.02.2024 14:22
 1 
Адриана А еще у них есть готовый нут, без ничего, вкусно мало по ккал и много белка

Адриана 02.02.2024 14:37
Nadya,К сожалению, у меня нут не зашел. Я как то купила его н рынке и приготовила, получилось невкусно. Видимо, я не умею его готовить. Не ем чечевицу любую и нут. Зато обожаю горох (желтый и зеленый) и фасоль в баночках. Сама фасоль тоже не готовлю- видимо, руки не заточены, беру только в баночках. очень нравится салат из фасоли из банки  и помидоров, зелени и чеснока.