После того как я начала заниматься в зале и одновременно соблюдать
ПП - у меня снизился вес до 90,5 кг))) Но на выходных я
расслабилась, съездила к бабушке, романтический ужин состоящий из
суши и пироженок и вуаля + 1,5 кг(((но этого показалось мало и
сегодня я съела то чего не ела, даже когда ела всё, а именно
сточила булку с корицей. За коридор каллорийности не вылезла, но
это ж не оправдание(((
В общем нельзя мне хранить запрещенные продукты в поле своего
зрения)))
С завтрашнего дня в очередной раз беру себя в руки и не расслабляю
"булки" пока вес не будет 85 кг!!!Надоели уже качели
туда-сюда!!!
Поэтому торжественно клянусь не есть пищевой мусор, соблюдать режим
и не пропускать занятия!!!
Поддержите добрым, или не очень, словом))))
Спасибо за внимание)))