| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Апельсиновые блинчики с творогом |
1
|
375.6 | 20.9 | 14.7 | 38.4 |
| Омега 3 |
1
|
10 | 3.6 | 2.5 | 3.6 |
| Витамин D |
2
|
0.8 | 0 | 0 | 0 |
| Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
| Итого | 243 | 389 | 24 | 17 | 42 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Зефир с Ароматом Ванили [365 Дней] |
50
|
162.5 | 0.4 | 0 | 40.2 |
| Зеленый Чай Молочный Улун [Лента] |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 52 | 162 | 0 | 0 | 40 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ленивые вареники с грибным соусом |
1
|
443.3 | 37.2 | 18.5 | 30.2 |
| Итого | 260 | 443 | 37 | 18 | 30 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
210
|
98.7 | 0.8 | 0.8 | 20.6 |
| Итого | 210 | 98 | 0 | 0 | 20 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат с фасолью |
1
|
287.1 | 26 | 11.2 | 20.9 |
| Лук зеленый (перо) |
25
|
5 | 0.3 | 0 | 0.8 |
| Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
20
|
163.2 | 0.3 | 18 | 0 |
| Итого | 300 | 455 | 26 | 29 | 21 |
| Итого за день | 1065 | 1549 | 90 | 65 | 154 |