Мой здоровый рацион
Vesta
25.02.2024 20:46

Калорийность пищи пора было уменьшать, если я хочу...

Калорийность пищи пора было уменьшать, если я хочу снова на подсчет калорий сесть. Только оно как то само собой получилось, без моих усилий. Второй день не могу доесть ни одно блюдо, больше половины его в меня не влезает. Сейчас на ужин два сырника положила. Один ещё кое-как съела, а второй с трудом домучала. Аналогично сегодня было с курицей, морковно-сырным салатом и даже с утренними бутербродами с сыром. Суп на обед я даже и наливать себе не стала...И что это такое, спрашивается? И да, это вопрос - что это? Я не жалуюсь, у меня есть кому. И уж тем более не хвастаюсь.

Катя Файн 25.02.2024 21:38
 1 
Это вы сейчас хвалитесь или жалуетесь? 😅😅😅

Олька 25.02.2024 21:40
Катя Файн, 😅 так то отсутствие аппетита не есть хорошо.

Елена 25.02.2024 23:37
Это или начало заболевания, или приближение срыва на неконтролированный жор🤷‍♀️

Lika 25.02.2024 23:46
Елена,спасибо за идею про жор, буду на всякий случай контролированно организовывать :ты что!:, не хочу насильничать организм

Lika 25.02.2024 23:48
Возможно, белка в рационе наконец стало достаточно. У меня так организм отреагировал