| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кальцемин Адвванс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| витамин д |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| Омлет |
120
|
156.2 | 11.8 | 10.9 | 2.8 |
| Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
| Итого | 282 | 191 | 11 | 10 | 11 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
23
|
46.2 | 1.8 | 0.3 | 8.7 |
| Куриная грудка вареная |
35
|
48 | 10.4 | 0.6 | 0.2 |
| Брокколи |
40
|
12.4 | 1 | 0.1 | 1.5 |
| Бульон куриный |
210
|
75.6 | 5.3 | 2.5 | 7.4 |
| Лапша яичная, сухая |
15
|
57.6 | 2.1 | 0.7 | 10.2 |
| Картофель жареный на под масле с луком |
140
|
154.3 | 2.8 | 6 | 22.1 |
| Котлеты свиные |
50
|
114.6 | 7.6 | 7.5 | 4.1 |
| Капуста белокочанная, квашеная |
120
|
27.6 | 2.2 | 0.1 | 3.6 |
| Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
| Печень трески. Консервы |
28
|
171.6 | 1.2 | 18.4 | 0.3 |
| Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное |
20
|
90 | 1.2 | 3.6 | 13.2 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
| Итого | 886 | 844 | 35 | 44 | 71 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
| Перец сладкий красный |
57
|
15.4 | 0.7 | 0.1 | 3 |
| Итого | 307 | 63 | 1 | 0 | 12 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
31
|
62.3 | 2.4 | 0.4 | 11.7 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
17
|
44.5 | 1.3 | 0.5 | 8.7 |
| Котлеты свиные |
93
|
213.1 | 14 | 14 | 7.5 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
| Конфета Ласточка [Красный Октябрь] |
15
|
60 | 0.5 | 1.7 | 11.6 |
| Сыр Сливочный [Danke] |
24
|
74.4 | 5.5 | 5.8 | 0 |
| Итого | 380 | 456 | 23 | 22 | 40 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Огурец соленый |
100
|
13 | 0.8 | 0.1 | 1.7 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кальцемин Адвванс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 301 | 13 | 0 | 0 | 1 |
| Итого за день | 2156 | 1569 | 73 | 78 | 137 |