Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Подсластитель Great Life |
0.18
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Итого | 500 | 62 | 3 | 2 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное, пашот |
104
|
148.7 | 13 | 9.8 | 0.7 |
Холодец из свинины и говядины |
50
|
22.5 | 3.5 | 0.8 | 0.5 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
40
|
80.4 | 3.1 | 0.6 | 15.1 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
11
|
82.3 | 0.1 | 9.1 | 0.1 |
Итого | 205 | 333 | 19 | 20 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
EXPONENTA BIO-SKYR черника-голубика |
500
|
175 | 30 | 0 | 15 |
Хлебцы фитнеслайн |
6
|
84 | 0 | 0 | 0 |
Кукурузные шарики со вкусом клюквы в сахарной пудре |
50
|
255 | 2 | 11.5 | 36 |
Итого | 556 | 514 | 32 | 11 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кетчуп шашлычный |
10
|
8.5 | 0 | 0 | 1.9 |
Подсолнечное масло |
11
|
98.9 | 0 | 11 | 0 |
Капуста белокочанная |
250
|
70 | 4.5 | 0.5 | 11.8 |
Перец сладкий красный |
64
|
17.3 | 0.8 | 0.1 | 3.4 |
Лук зеленый (перо) |
26
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Укроп |
6
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Уксус бальзамический |
8
|
7 | 0 | 0 | 1.4 |
Рыбные Палочки [Funny Fish] |
182
|
364 | 12.4 | 12.4 | 50.6 |
Мороженое ванильное без сахара |
75
|
90 | 3.6 | 5.5 | 6.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1134 | 668 | 21 | 29 | 78 |
Итого за день | 2395 | 1578 | 76 | 63 | 151 |