Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
350
|
7 | 0.4 | 0 | 1.2 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Молоко "лианозовское" питьевое коровье стерилизованное классическое. 1000 г |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Итого | 460 | 106 | 3 | 3 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи с яблоками |
150
|
170.7 | 6.5 | 3.9 | 29.3 |
Хебцы хрустящие "с луком" |
25
|
77.5 | 2.8 | 0.4 | 15.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 480 | 271 | 9 | 4 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
260
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Молоко "лианозовское" питьевое коровье стерилизованное классическое. 1000 г |
70
|
42 | 2.1 | 2.2 | 3.3 |
Итого | 340 | 87 | 2 | 2 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гуляш из говядины |
180
|
256 | 29.2 | 13.7 | 4.1 |
Картофель (Тушение) |
70
|
49.7 | 1.3 | 0.3 | 10.5 |
Лук репчатый (Тушение) |
20
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Морковь (Тушение) |
30
|
9.6 | 0.4 | 0 | 1.9 |
Хлеб Столичный [Хлебный Дом] |
35
|
75.6 | 2.5 | 0.4 | 16 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Овсяная каша февраль |
250
|
388.8 | 17.3 | 11.8 | 50.3 |
Итого | 890 | 810 | 50 | 26 | 90 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Итого | 150 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп |
280
|
152.6 | 5.6 | 9.8 | 10.6 |
Гуляш из говядины |
170
|
241.7 | 27.5 | 12.9 | 3.9 |
Картофель (Тушение) |
40
|
28.4 | 0.8 | 0.1 | 6 |
Лук репчатый (Тушение) |
10
|
3.7 | 0.1 | 0 | 0.7 |
Морковь (Тушение) |
20
|
6.4 | 0.2 | 0 | 1.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Сахар песок |
3
|
12 | 0 | 0 | 3 |
капуста квашеная |
430
|
150.9 | 6.9 | 0.9 | 28.8 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Сок яблочный |
200
|
92 | 1 | 0.2 | 20.2 |
Хлеб Хорватский Кукурузный [Глобус] |
15
|
39 | 1.4 | 0.4 | 7.4 |
Итого | 1378 | 818 | 43 | 34 | 82 |
Итого за день | 3898 | 2096 | 109 | 70 | 254 |