Мой здоровый рацион
Зоя
08.03.2024 08:08

Дневник питания за 08.03.2024

Дорогие девушки всех вас с праздником , цветите и украшайте собою мир 🌹🌹🌹!!!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Тефтели из курицы , с корейской морковью
350
231.4 30.1 8.1 9.5
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта)
18
49.9 1.6 0.2 10.2
Булочка калорийная
36
121.3 2.7 3.6 19.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Алла 08.03.2024 10:16
 1 
И вас с праздником! Радостного вам дня!💐

Радмира 09.03.2024 11:37
 1 
И вас тоже с праздником. Хотя сегодня уже следующий день настал. 🌹🌹🌹

Майя 09.03.2024 12:08
 1 
💐