Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе в турке с молоком |
1
|
35 | 1.7 | 1.4 | 3.4 |
Итого | 240 | 35 | 1 | 1 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Хлеб Бородинский |
60
|
129.7 | 3.9 | 3.6 | 19.3 |
Крем-Сыр мягкий Cher works |
45
|
81 | 3.2 | 5.4 | 5 |
Форель малосольная |
66
|
97 | 13.7 | 4.2 | 0 |
Моцарелла макси 45% в сухом веществе Galbani |
58
|
134 | 9.6 | 9.9 | 1.7 |
Яйцо куриное (Варка) |
47
|
73.8 | 6 | 5.4 | 0.3 |
Авокадо |
62
|
99.2 | 1.2 | 9.1 | 1.1 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
180
|
108 | 5.4 | 5.8 | 8.5 |
Помидор (томат), грунтовый |
198
|
47.5 | 2.2 | 0.4 | 7.5 |
Слива (садовая) |
188
|
92.1 | 1.5 | 0.6 | 18 |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве |
42
|
105 | 11.7 | 6.2 | 0 |
Огурец грунтовый |
90
|
12.6 | 0.7 | 0.1 | 2.3 |
Базилик, свежий |
10
|
2.3 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Карпаччо из мяса индейки |
83
|
103.8 | 23.5 | 0.9 | 0.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Нектарин |
153
|
59.7 | 1.6 | 0.4 | 11.8 |
Итого | 1882 | 1151 | 84 | 52 | 77 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 300 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриные Желудки в маринаде с овощами |
146
|
145.4 | 17.2 | 5.3 | 9.5 |
Окрошка |
360
|
250.9 | 21.2 | 9 | 21.2 |
Квас староминский |
193
|
57.9 | 0 | 0 | 12.5 |
Горчица готовая «Русская» |
11
|
21.6 | 0.8 | 1 | 2.2 |
Сметана 10% жирности |
25
|
29.8 | 0.7 | 2.5 | 1 |
Арбуз |
610
|
164.7 | 4.3 | 0.6 | 35.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Перец болгарский красный запечённый |
106
|
45.4 | 2.3 | 0.2 | 8.8 |
Итого | 1751 | 718 | 46 | 18 | 91 |
Итого за день | 4173 | 1908 | 132 | 72 | 173 |