Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
40
|
47.6 | 1.1 | 4 | 1.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
500
|
10 | 0.5 | 0 | 1.7 |
Итого | 540 | 57 | 1 | 4 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чеснок |
3
|
4.5 | 0.2 | 0 | 0.9 |
сало с мясом |
25
|
155.5 | 2.3 | 16.3 | 0 |
Щи из квашеной капусты с курицей |
220
|
81.2 | 5.5 | 4.2 | 5.1 |
Итого | 248 | 241 | 8 | 20 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай зелёный [Напитки безалкогольные] |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье Песочное Зерновое [Реал] |
30
|
95.1 | 1 | 4.4 | 14.3 |
Итого | 30 | 95 | 1 | 4 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лук порей |
19
|
6.8 | 0.4 | 0 | 1.2 |
Сельдерей |
69
|
9 | 0.6 | 0.1 | 1.4 |
Овсяная каша жидкая, приготовленная на воде, с солью |
178
|
126.4 | 4.5 | 2.7 | 18.3 |
филе бычок |
60
|
91.8 | 10.8 | 5.4 | 0 |
Итого | 326 | 234 | 16 | 8 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% [Мясновъ] |
90
|
108 | 14.4 | 4.5 | 2.7 |
Чернослив (слива сушеная) |
69
|
176.6 | 1.6 | 0.5 | 39.7 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
38
|
88.2 | 2 | 0.1 | 19.4 |
Йогурт Термостатный 2,7% [Мясновъ] |
100
|
60 | 3.3 | 2.7 | 4.9 |
Итого | 297 | 432 | 21 | 7 | 66 |
Итого за день | 3441 | 1060 | 48 | 44 | 111 |