| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Торт Наполеон с заварным кремом |
140
|
420 | 7.7 | 18.2 | 56 |
| Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус [Nescafe] |
1
|
72 | 0.3 | 2.6 | 12 |
| Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
20
|
12 | 0.6 | 0.6 | 0.9 |
| Итого | 376 | 504 | 8 | 21 | 68 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп гречневый |
200
|
107.8 | 5.6 | 2.2 | 15.8 |
| Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
15
|
30.2 | 1 | 0.2 | 6 |
| Печень трески. Консервы |
25
|
153.3 | 1.1 | 16.4 | 0.3 |
| Камбала черноморская (Жарка) |
60
|
40.2 | 8.8 | 0.5 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
| Итого | 500 | 333 | 16 | 19 | 22 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кефир 1% жирности |
200
|
80 | 6 | 2 | 8 |
| Витамины для женщин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 201 | 80 | 6 | 2 | 8 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сырники с яблоками |
100
|
196.2 | 14.3 | 4.5 | 23.5 |
| Сыр диетический 20%в с.в. |
20
|
41.8 | 6.4 | 1.8 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
| Итого | 320 | 240 | 20 | 6 | 24 |
| Итого за день | 1397 | 1157 | 51 | 49 | 123 |