| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Каша рисовая |
196
|
128.8 | 4.5 | 2.7 | 21.6 |
| Голубика |
34
|
13.3 | 0.3 | 0.2 | 2.2 |
| Клубника |
78
|
32 | 0.6 | 0.3 | 5.9 |
| Кофе растворимый, порошок |
1
|
3.5 | 0.1 | 0 | 0.8 |
| Сливки 10% жирности, пастеризованные |
100
|
119 | 2.7 | 10 | 4.5 |
| Итого | 409 | 296 | 8 | 13 | 34 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Картофель отварной по 1-206 |
133
|
99.8 | 2.7 | 0.5 | 21 |
| Котлеты капустные |
104
|
267.5 | 4.7 | 20.7 | 15.7 |
| Подлива |
117
|
85.9 | 4.6 | 5.5 | 4.3 |
| Помидор (томат), грунтовый |
98
|
23.5 | 1.1 | 0.2 | 3.7 |
| Огурец парниковый |
40
|
4.4 | 0.3 | 0 | 0.8 |
| Нектарин |
200
|
78 | 2.1 | 0.6 | 15.4 |
| Итого | 692 | 559 | 15 | 27 | 60 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Треска под шубой в духовке |
98
|
109.9 | 11.9 | 5.3 | 3.4 |
| Помидор (томат), грунтовый |
105
|
25.2 | 1.2 | 0.2 | 4 |
| Огурец грунтовый |
81
|
11.3 | 0.6 | 0.1 | 2 |
| Айсберг (салат кочанный) |
100
|
14.5 | 0.7 | 0.1 | 2.2 |
| Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
15
|
36.3 | 1.2 | 0.4 | 6.9 |
| Итого | 399 | 197 | 15 | 6 | 18 |
| Итого за день | 1500 | 1052 | 39 | 46 | 114 |