Дневник тренировок за 11.05.2021

Привет! А зачем изучал спортсменов :|, хочешь по ветеранам выступать:-o

Сергей,как они темп на дистанции раскладывают , чтобы знать. Приветствую.

т.е., у спортсменов скорость постоянная на протяжении всей дистанции?

Елена,не у всех на чемпионате мира на 5 км видел что первые 3 км бежали медленнее последние 2 км начали ускорятся и последнии 400 метров по максимуму ускорились

Елена,я думаю каждый выбирает как ему удобнее

Елена,рекордсмен россии Владимир Никитин бежит равномерно

Олег С., там же еще фактор соревнований присутствует) удобно-неудобно... а приходится бежать так, как бегут другие спортсмены) в велоспорте вообще практикуется рваный темп в самом начале гонки (а там они не по 3 км) - это делается, чтобы по максимуму выбить остальных из пелотона.

Елена,Владимир Никитин , рекордсмен РФ пролетел около пелотона с ветерком обгоняя на круг на дистанции 3 км.

Олег С., очень просто. Дели дистанцию на 6. 1 беги быстрее времени, 2 и 5 по времени, 3 и 4 чуть медленнее, 6 - ускоряешься постепенно до максимума. Всё просто, как 3 копейки.

Александр Караваев,3 копейки сейчас не просто найти:D спасибо за расклад

Олег С., не за что.