Мой здоровый рацион
Сергей Семешко
02.04.2021 09:09

Первая цель достигнута. Продолжаем работать над собой.

Ну что, наверное все равно хочется услышать поздравления. Я выполнил первую цель, которую поставил перед собой. Начал я все это мероприятие с третьей, последней степенью ожирения. И первая цель была - уйти на вторую. Для этого надо было сбросить более 20кг. Цель выполнена и немного перевыполнена.  Теперь следующая цель уйти - со второй степени на первую. Осталось сбросить еще 14 кг. Программа дает на это 8 месяцев то есть к ноябрю мой вес должен быть 120 кг ))).

Lanasbl 02.04.2021 10:18
Вы умничка. Ставите цели и добиваетесь своего. Энергии больше. И здоровье наверняка улучшается. Что очень важно.

Сергей Семешко 02.04.2021 11:51
Lanasbl, Спасибо я буду стараться )

WY 02.04.2021 13:22
Сергей Семешко, давайте радоваться вместе... Надеюсь, Ваши, упорство и труд, преодолеют вторую и третью цель.

Анжела 02.04.2021 13:32
Примите мои поздравления ))) отлично...

Наталия 02.04.2021 13:54
Мои поздравления!!!👍👍👍👏👏👏👌👌👌Отлично!!!Как же все таки радуется сам человек,когда достигает результатов,наверно он готов горы свернуть😊Желаю свернуть вам свои горы,здоровья и удачи!❤❤❤

Максим Ярин 11.06.2022 20:37
Мои поздравления! Здоровье это невероятно важно, уверенно двигайтесь к своей цели зная, что за ней стоит. Удачи вам в ваших начинаниях и берегите себя!