Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
370
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творожная запеканка |
172
|
330.1 | 31.8 | 13.1 | 19.3 |
Bauer ananas-kokos |
250
|
222.5 | 8 | 8.5 | 28.8 |
Итого | 792 | 552 | 39 | 21 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
350
|
7 | 0.4 | 0 | 1.2 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
150
|
93 | 4.4 | 5.3 | 7.1 |
Булочки сдобные |
135
|
457.7 | 10.7 | 12.7 | 74.9 |
Итого | 885 | 557 | 15 | 17 | 83 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины группы В |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 201 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
263
|
123.6 | 1.1 | 1.1 | 25.8 |
Курица жареная, по 2-16 |
50
|
136 | 11.7 | 9.9 | 0.1 |
Итого | 313 | 259 | 12 | 11 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Bauer ananas-kokos |
125
|
111.3 | 4 | 4.3 | 14.4 |
Творог 4% жирности |
125
|
170 | 26.3 | 5 | 3.8 |
Итого | 250 | 281 | 30 | 9 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса, свинина, сырая |
100
|
288 | 15.4 | 24.8 | 0.9 |
Булочки столичная с молочной сывороткой |
50
|
134.5 | 4.2 | 1.1 | 26.9 |
Biotin |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 151 | 422 | 19 | 25 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 1% жирности |
250
|
100 | 7.5 | 2.5 | 10 |
Вода |
370
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Псиллиум. |
10
|
4.2 | 0.3 | 0.2 | 0.7 |
Calcium 850+D3+K |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 631 | 104 | 7 | 2 | 10 |
Итого за день | 3223 | 2177 | 125 | 88 | 213 |