Мой здоровый рацион

Дневник питания за 02.03.2022

Пока это и тоже хорошо, есть пока не могу, нервы.
Все будет хорошо
Девочки всем привет

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
1000
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Мартинка 03.03.2022 22:06
 2 
🌷💗Надо есть. Война закончится, а здоровье одно. Хоть немного, но надо.

Лаванда 03.03.2022 23:40
 1 
Конечно все будет хорошо. А как иначе?

Когда то в жизни была ситуация, я 3 дня не ела и не пила
Когда нервничаю, ни росинки не могу взять

С одной стороны, это защитная реакция.
Кто-то много ест, другие ничего.

Елена 04.03.2022 00:07
 1 
Как вы?..

Татьяна из Харькова 04.03.2022 00:14
 1 
Елена, мне этот сайт даёт силы забыть.
Спасибо большое мои родные друзья.
Живём в квартире 2- ой этаж 5- тиэтажки
На работу отказалась ездить, я там 2 он суток побыла, чуть не двинулась
Руководитель видел, освободил
Я боялась Вам признаваться, чтобы не просили консультации, я врач
Потому я совмещала гос и 2- е частные официально и постоянные консультации своих хронических.

Елена 04.03.2022 00:30
 1 
Татьяна+++, общаюсь с Харьковом... Сердце кровью обливается... Держитесь!

Татьяна из Харькова 04.03.2022 01:12
 2 
Елена, спасибо, родная. Обнимаю тебя крепко. Люблю за дружбу. У меня бессонница.

Елена 04.03.2022 11:38
 1 
Татьяна+++, у меня тоже первые несколько дней была... спала ночь через ночь. Сейчас норм. У вас там, конечно, совсем другая ситуация и не было возможности для перестройки психики

Татьяна из Харькова 04.03.2022 11:41
 2 
Елена, сегодня должно быть хорошо!
Обнимаю Вас, держитесь сил и крепости духа!
В борьбе с лишними килограммами

Елена 04.03.2022 11:44
 1 
Татьяна+++, та килограммы сейчас вообще никого не волнуют)

Татьяна из Харькова 04.03.2022 15:03
 1 
Елена, не нужно здесь
Я обещала модератору
А то я бы Вас потеряла с этого аккаунта на 10 лет

Елена 04.03.2022 21:29
 1 
Татьяна+++, если вам так удобнее - теряйте. я без претензий.