Добрый вечер, я обжора. Это факт, который нужно наверное принять,
но при этом исправить. Сегодня поняла, что просто не могу
контролировать размер порции. Точнее мне обязательно нужно, чтобы
это было минимум 2 литра, включая воду чай. Видимо желудок совсем
растянут. Интересно такое бывает?
Хочу попробовать завтра начать питаться по 3-4 раза в день
небольшими порциями, может по стакану. плюс жидкость. Не знаю, что
выйдет, но в интернетах пишут, что это помогает уменьшить объем без
операций. Может кто пробовал? Я пока хочу без таблеток и всего
такого. Но вот что будут получаться буду описывать здесь.