Наталья Дома
18.11.2019 01:40
Дневник питания за 17.11.2019
Осталось закончить шапочку и сделать помпон и снегурочка готова
Сегодня без рисунков, передышка
чтоб не надоело 
Сегодня без рисунков, передышка
чтоб не надоелоОбед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
| Творог 9% жирности |
150
|
253.5 | 27 | 13.5 | 4.5 |
| Сметана 40% жирности |
20
|
76.2 | 0.5 | 8 | 0.5 |
| Грецкий орех |
40
|
262.4 | 6.5 | 24.3 | 4.4 |
| Итого | 910 | 596 | 34 | 45 | 10 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, запечённое |
137
|
245.2 | 33.9 | 11.2 | 0 |
| Зелёные помидоры маринованные |
50
|
15.8 | 0.7 | 0.1 | 3.2 |
| Капуста белокочанная, квашеная |
50
|
11.5 | 0.9 | 0.1 | 1.5 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 637 | 275 | 35 | 11 | 5 |
| Итого за день | 1547 | 871 | 69 | 57 | 15 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Алина
18.11.2019 02:54
Красиво. А я начинаю вышивать снигирька. :)
Панова Анна
18.11.2019 07:29
Рукодельницы вы какие ))))Красиво )))
Анечка меня опередила, уютные вышивки, прелесть
Вы ещё и вышиваете. Клёво!
Не пробовали заниматься фотографией. Фотография плюс фотошоп плюс умение рисовать и видеть это просто бесконечные возможности для творчества и зароботка)
Не пробовали заниматься фотографией. Фотография плюс фотошоп плюс умение рисовать и видеть это просто бесконечные возможности для творчества и зароботка)
У вас столько восхитительных талантов! Всегда приятно полюбоваться
вашими новыми шедеврами :-) публикуйте чаще или больше если можете.
Спасибо :-)
Наталья Дома
19.11.2019 00:32
Алина,
прикольно :) а я не люблю готовые схемы :( мне интереснее самой
сделать, уникальная работа сразу :)
Наталья Дома
19.11.2019 00:32
Панова
Анна, :)
Наталья Дома
19.11.2019 00:37
Дмитрий,
цифра совсем другое. Ручная работа - это не тоже самое, тут дело в
процессе, а Фотошоп... Толку от навыков, если они не доставляют
удовольствия - и мне и тому, для кого.
Anita,
спасибо за ваши слова :) стараюсь не много показывать сразу, чтоб
не надоедать :)
Алина
19.11.2019 01:29
Панова
Анна, спасибо
Алина
19.11.2019 01:33
Наталья
Дома,ну, это уже сверх пилотаж!
Наталья Дома
19.11.2019 03:40
Алина,
зато интересно :)
Ася
19.11.2019 07:53
Какая красота))) без хобби жить нельзя))))
Иннулик
19.11.2019 07:55
Наталья
Дома, Представляю. Сама вышивала картину схема которой была на
15 листах формата А3
Алина
19.11.2019 11:23
Наталья
Дома, не спорю.
Наталья Дома
19.11.2019 11:48
Иннок,
тогда вы меня понимаете, что такое плотно в два метра :)
Наталья Дома
19.11.2019 11:49
Ася,
верно :) у кого-то марки, у кого-то зажигалки :)
Ася
19.11.2019 11:59
Наталья
Дома, точно-точно))) спорт, как хобби было бы тоже очень
полезно))
Наталья
Дома, есть работы которые доставляют удовольствие, а есть
разденут девушку, поставят на грязной стройке, а потом ещё и
фотошопов в пластмассовую куклу превратят. Сюжета ноль,
художественного замысла и того Ме ьше. "Срамота))"
Мне нравится когда есть в фотографии ещё и сюжет.
А ручная работа это конечно очень здорово.
Мне нравится когда есть в фотографии ещё и сюжет.
А ручная работа это конечно очень здорово.
Наталья Дома
19.11.2019 23:00
Ася, ой,
не :) спорт - это нагрузка :D
Наталья Дома
19.11.2019 23:02
Дмитрий,
я не разбираюсь в фотографии. Иногда вижу что-то, хочу запечатлеть,
но на фото не видно того, что я увидела в реальности :(
Дмитрий
20.11.2019 18:53
Наталья
Дома, это приходит с опытом. Но у некоторых прям талант видеть
по-другому и снимать это)
Наталья Дома
21.11.2019 00:00
Дмитрий,
да. Всегда хотела передавать как вижу