Что можно понять по вот такому графику веса? Да невозможно
разобраться, снижается ли он вообще (с октября), или пляшет на
месте. Не говоря уже какая скорость похудения кг/мес, потому что в
зависимости от выбранных дат начала и конца все смещается до
противоположного по смыслу.
А теперь немного лабораторной работы по биологии, уровня 9-10
классов школы.
1. Выбираем точки локальных минимумов, потом вычищаем лишние даты.
Получается:
Уже чуть легче, кажется, все-таки худеем. И ожидаем дату следующего
минимума 17-18 февраля (памятка - не нажираться накануне).
2. Строим график отвесов по датам локальных минимумов и накладываем
на него тенденцию, какая лучше подойдет. У меня подошла парабола,
но и линейная тоже ок (упс, это уже 1 курс).
Промежуточный вывод - отвесы есть и они уменьшаются с течением
времени. Проверка банальной логикой пройдена.
3. И-и-и с помощью найденной в предыдущем пункте
формулы (написана на графике) строим прогноз на следующий
месяц.
Итого, прогноз на 17-18 февраля - отвес 0,45 кг к 18.01, т.е.
58.5-58.6 кг. Не то чтобы очень вдохновляет, но успокаивает.
Итак, девочки! Если кажется, что у нас "плато", проделываем эту
лабу и успокаиваемся.
На показания весов, минус 500, плюс 200 - можно обращать внимание
только в том смысле, сколько гульнуло воды (еды) после вчерашнего.