Nadezhda

19.05.2019 12:18

Энергетические шарики

Калорийность - 453.3 кКал; белки - 11.3 г; жиры - 29.7 г; углеводы - 35.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Фундук жареный	50 г
Кешью, сухая обжарка без соли	50 г
Миндаль, сухая обжарка, без соли	50 г
Курага (абрикосы сушеные без косточки)	50 г
Чернослив (слива сушеная)	50 г
Финики	30 г

Общая масса ингредиентов: 280 г

Масса готового блюда: 280 г

Время приготовления: 30 мин

Описание

Энергетические шарики для удаления голода. Можно брать с собой в дорогу.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Витамины и минералы рецепта

Крутышка Cat 19.05.2019 12:44

1

О! Вкусняха :хорошо:

Lanana 21.05.2019 02:46

:хорошо:

Ольга Шварц 21.05.2019 19:34

Крутышка Cat, я раньше батончики такие делала, туда можно ещё какао добавить, ещё вкуснее будет :)

Mary 22.05.2019 00:50

однако, калорийность у них - будь здоров )) но я таким не наедаюсь, к сожалению, несмотря на калорийность.

Алена Васильева 22.05.2019 15:41

для удаления голода- удалить голод раз и навсегдаLOL

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок