Мой здоровый рацион
Елена Базарова
16.08.2019 05:48

Всем привет! Не была неделю запарки на работе да и...

Всем привет! Не была неделю запарки на работе да и что то с телефоном или инетом долго грузит прям забивать инфо все нервы выматает а нам нужно спокойствие. А вот и наша главная новость . Ттатам весы показали 117.8 ура ура ура я вторая черта пройден сначала вышла из категории +130. Теперь из +120 думаю к октябрю выйти из категории +115!

Панова Анна 16.08.2019 09:51
Молодец)))Поздравляю)))С позитивом-к мечте и здоровью)))

Наталия 16.08.2019 10:17
 1 
Это здорово!!!Вы себе маленькие победные промежутки ставите?Я думаю,это и правильно.

Ирина Ирина 24.08.2019 19:29
Молодец! Поздравляю от души,а я дошла до 117,а сейчас опять 121.А  Вы - молодчина:хорошо:

Лина 24.08.2019 19:34
Поздравляю! Так держать!

Лина 24.08.2019 19:34
Ирина Ирина, Как так и почему? Что случилось?

Ирина Ирина 24.08.2019 19:51
Лина, расслабилась,очень жалею,но надеюсь все поправить:D

Taita 24.08.2019 20:03
Молодчина! Умничка! Цели в 5 кг кажутся ничтожными, но на самом деле это постоянная кропотливая работа, радости по достижению не меньше, чем когда фиксируешь минус 20. Отличная стратегия!

Лина 24.08.2019 20:07
 1 
Ирина Ирина, если приложите усилия, то несомненно. Я вот тоже три недели расслаблялась. Итог + 1,4 кг. Теперь возвращаюсь. Сегодня калории зашкаливают, но дневник публикую. Пусть мне будет стыдно:) А вы как? Ведёте сейчас дневник? Присоединяйтесь, если что. Будем дальше сбрасывать.

Ирина Ирина 24.08.2019 20:25
Лина, спасибо ,дорогая:rose: