Мой здоровый рацион
Melany Rouz
05.04.2024 18:43

Сегодня первый раз купила ХУМУС в магазине.. Вкусн...

Сегодня первый раз купила ХУМУС в магазине.. Вкусно, но калорийно.. потому что мало не сьешь и так незаметненько с хлебцами набегают калории)))

И дороговато почти за 200 руб пасту из гороха фактически

Валентина 06.04.2024 11:23
Мне нравится хумус с вяленными помидорами.

Melany Rouz 06.04.2024 11:33
Валентина, в смысле намазывать хумус на вяленые помидоры или хумус ИЗ вяленых помидоров?)) Я просто новичок в хумусах

Валентина 06.04.2024 12:12
Melany Rouz, хумус из вяленых помидоров по мне самый вкусный.

Svetlana M (не худею) 07.04.2024 15:44
 1 
Я его так ем просто. У меня домашний. Давно отучилась от хлеба. Яйца только всмятку вприкуску с хлебом ем.

Less 14.05.2024 11:49
 1 
В хумусе жира много, попробуйте икру баклажанную или кабачковую. Сейчас еще выпускают "баклажаны в аджике" или "айвар" - тоже вкусно и менее каллорийно. Я их прям 100гр отвешиваю и ем с хлебцами или мясом. И витаминов и клетчатки в них побольше.

Melany Rouz 12.08.2024 12:45
Less, спасибо. Отличная идея.. но в икре же масла наверно много тоже?

Это пройдёт 12.08.2024 13:30
В хумус хорошо овощи макать. Или хумус можно в салат как заправку вместо масла.