Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяноблин |
84
|
138.1 | 7 | 5.1 | 16 |
Помидоры (томаты), приготовленные с солью |
63
|
11.3 | 0.6 | 0.1 | 2.1 |
Перец сладкий желтый |
36
|
9.7 | 0.4 | 0.1 | 2 |
Семена льна |
1
|
5.3 | 0.2 | 0.4 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 484 | 164 | 8 | 5 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами |
17.9
|
97.9 | 1.1 | 6.2 | 9.8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 417 | 101 | 1 | 6 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Карамель, с ореховыми начинками |
8
|
32.8 | 0.2 | 0.6 | 6.9 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 408 | 36 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре с молоком и маслом |
100
|
113 | 1.9 | 4.2 | 15.3 |
Мясо Тушеное с Черносливом и Картофелем Фри [Пять Плюсов] |
100
|
201 | 9.2 | 9.5 | 18.6 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
30
|
63 | 1.5 | 0.3 | 13.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 430 | 377 | 12 | 14 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
30
|
147.3 | 2.3 | 7.2 | 17.8 |
Итого | 230 | 149 | 2 | 7 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Конфеты глазированные шоколадом, с фруктовыми корпусами |
15
|
55.4 | 0.2 | 1.3 | 11.1 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 415 | 59 | 0 | 1 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, запечённая |
100
|
223 | 24 | 13.4 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
58
|
8.1 | 0.3 | 0 | 2.2 |
Перец сладкий желтый |
47
|
12.7 | 0.5 | 0.1 | 2.5 |
Горошек зелёный, консервированный, содержимое без жидкости |
65
|
44.2 | 2.9 | 0.5 | 4.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 470 | 288 | 27 | 14 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3054 | 1178 | 52 | 49 | 125 |