Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
4
|
29.9 | 0 | 3.3 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Печень Минтая по-Приморски [Примрыбснаб] |
25
|
117.5 | 1.5 | 12.5 | 0 |
Алтайские Хлебцы с Лучком [Продукт Алтая] |
14
|
47.6 | 1.6 | 0.3 | 9.4 |
Яйцо куриное |
110
|
172.7 | 14 | 12.7 | 0.8 |
Перец сладкий красный |
90
|
24.3 | 1.2 | 0.1 | 4.8 |
Салат Листовой Афицион [Зеленая Грядка] |
48
|
6.7 | 0.7 | 0 | 1.1 |
Шоколад горький |
8
|
43.1 | 0.5 | 2.8 | 3.9 |
Итого | 2599 | 444 | 19 | 31 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста тушеная по 1-220 |
200
|
150 | 4 | 6.6 | 18.4 |
Салат Витаминный |
130
|
87 | 1.7 | 4.3 | 10.5 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Язык говяжий отварной, по 1-394 |
140
|
323.4 | 33.6 | 21 | 3.8 |
Шоколад горький |
8
|
43.1 | 0.5 | 2.8 | 3.9 |
Итого | 488 | 693 | 39 | 44 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп куриный с вермишелью (домашний) |
300
|
168.6 | 8.4 | 4.5 | 23.1 |
Желудки куриные, вареные на медленном огне |
80
|
123.2 | 24.3 | 2.1 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
40
|
63.5 | 5.1 | 4.6 | 0.3 |
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки |
50
|
47.5 | 3.8 | 0.2 | 7.2 |
Морская капуста (ламинария) |
80
|
19.9 | 0.7 | 0.2 | 2.4 |
Алтайские Хлебцы с Лучком [Продукт Алтая] |
7
|
23.8 | 0.8 | 0.1 | 4.7 |
Икра минтая пробойная, соленая |
20
|
26.4 | 5.6 | 0.4 | 0.2 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Итого | 582 | 510 | 48 | 16 | 38 |
Итого за день | 3669 | 1648 | 108 | 92 | 94 |