Мой здоровый рацион
Людмила Мила
04.03.2018 11:15

Штрудель с яблоком и изюмом

Калорийность - 245.3 кКал; белки - 2.9 г; жиры - 14.4 г; углеводы - 26.7 г на 100 г.
Ингредиенты
Тесто Слоеное Бездрожжевое 500 г
Яблоки в кожуре, сырые 560 г
Орех грецкий 20 г
Корица 2 г
Сахар песок 30 г
Панировочные сухари; сухая, измельченная смесь 10 г
Масло подсолнечное 40 г
Общая масса ингредиентов: 1162 г
Масса готового блюда: 1125 г
Время приготовления: 1 ч 20 мин
Описание
Начинаем приготовление с начинки. Изюм промываем, сушим. Орехи рубим ножом, но не мелко. Яблоки очищаем от кожуры и сердцевины, нарезаем тонкими кусочками. Все ингредиенты складываем в миску, посыпаем сахаром, добавляем немного корицы для аромата. Все тщательно перемешиваем.
Я тесто делю на две половины, у меня получается 2 небольших рулета. Раскатываю каждую часть в тонкий прямоугольник. на раскатанный пласт наносим 2-3 ст. ложки масла, сверху посыпаем панировочными сухарями, оставляя с каждого края место для скручивания рулета.
Далее распределяем начинку поверх крошки равномерным слоем...
а изюма-то сколько?

Людмила Мила 03.04.2019 15:43
Анатолий Плотников, вот незадача, пропустила, надо будет рецепт исправить, изюма 60 г.

Да Вы много не дописали. Как сворачивать, сколько печь, при какой температуре.

Ольга Шварц 03.04.2019 18:36
 1 
Анатолий Плотников, сворачивается штрудель, как рулет) печь около 30 минут при 200градусах в предварительно разогретой духовке :)

Поночка 03.04.2019 18:48
Спасибо за рецепт)

Наталья 03.04.2019 20:14
а если сахар на сахзам фит-парад заменить, думаю, будет калорийность немного ниже

Людмила Мила 03.04.2019 20:32
Анатолий Плотников, нет, все писала, текст почему то не весь вместился.