Мой здоровый рацион
Ника Солнечная
06.04.2018 16:17

Куриный паштет

Калорийность - 124.1 кКал; белки - 18.3 г; жиры - 5 г; углеводы - 1.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Куриная грудка (филе) (Варка) 600 г
Куриный окорочок (Варка) 500 г
Морковь, красная (Варка со сливом) 200 г
Лук репчатый (Варка со сливом) 60 г
Соль поваренная пищевая 3 г
Желатин пищевой 25 г
Мускатный орех, молотый 3 г
Яйца, целиком, сваренные вкрутую 200 г
Бульон из кур или индеек прозрачный 300 г
Общая масса ингредиентов: 1891 г
Масса готового блюда: 1554 г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Лёгкое сытное мясное блюдо, которое заменит колбасу.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Для паштета можно использовать курицу или отдельные ее части. У меня была грудка и 2 ножки с бедрами, сняла с них кожу.

Залила мясо водой, довела до кипения, слила. Снова залила водой и довела до кипения. Почему то и в этот раз бульон оставался темным, хоть и сняла пену. Поэтому еще раз вылила его, залила новый водой и варила уже в ней. Но сначала положила сюда лук и морковь. Варила 40 минут.

Отварила до готовности яйца.
Шаг 2.
Готовый куриный бульон сняла с огня, остудила. Чтобы не терять времени, замочила желатин в стакане бульона, а в это время разобрала курицу, сняв мясо с костей.
Шаг 3.
Порезала его, а морковку нашинковала кружочками.
Шаг 4.
Измельчила яйца
Шаг 5.
Вареную луковицу выбросила, а, разделив на несколько порций, мясо, курицу, яйца и морковь, перемолола в блендере. Добавляла немного бульона, чтобы процесс шел веселее.

Выложила массу в кастрюлю, добавила соль, мускатный орех. Если его нет, то можно использовать приправу для курицы.

Распустила желатин на огне, чтобы он растаял. Но не доводила до кипения. Влила его в паштет, перемешала. Выложила блюдо в форму.
Шаг 6.
Людмила Мила 06.04.2018 16:23
У вас в рецепте не указаны яйца. Пересчитайте. А бульон весь использовали?

яйца на картинке есть а в рецепте их нет

Ника Солнечная 06.04.2018 17:54
Людмила Мила, добавили яйца). Использовала 300 г бульона. Указала его, как воду, сейчас изменю.

Ника Солнечная 06.04.2018 17:55
Наталья Сафронова, да, про яйца-то я и забыла )

Ольга 07.04.2018 13:01
 1 
А какой смысл в желатине? Куриный бульон сам по себе прекрасно застывает

Фрида Г 07.04.2018 13:24
Хорошо получилось,вижу режется очень красиво, не жирно и полезно.Мне нужен рецепт с желатином . Попробую приготовить, я люблю охлажденное мясо

Ника Солнечная 07.04.2018 14:30
Ольга, он не застынет до состояния "колбасы", чтобы можно было резать ножом. Да и мясо, морковь, яйца не застынут.

Ника Солнечная 07.04.2018 14:31
Фрида Г, можете посмотреть ролик. Я по нему готовила). https://www.youtube.com/watch?v=IT2EQUIk7gE

Ольга 07.04.2018 15:10
Ника Солнечная, так по фотографиям и названию не предполагалось, что это колбаса. А паштет должен намазываться, а не куском ложиться :хихикаю:

Фрида Г 08.04.2018 08:16
Ника Солнечная, Спасибо , обязательно посмотрю

Ника Солнечная 09.04.2018 09:53
Ольга, при желании его тоже можно по чему угодно размазать). Ну да, это гибрид паштета с колбасой).