Мой здоровый рацион
Ольга Сельницкая
07.08.2017 11:31
стабильность - признак мастерства!
Еще минус 600 граммов за неделю. Даже забавно, Прям ровно на 600. Только вот через неделю в Анапу поеду. Боюсь, верну, все, что скинуто непосильным трудом...
Людмила
07.08.2017 12:34
Хорошего отдыха! Главное не переедайте!
Елена
07.08.2017 13:05
Едете - не бойтесь, а боитесь - не ездите!))))
Елена Богданова
07.08.2017 16:35
Хорошего отдыха)))) Побольше движений на отдыхе :хорошо:
Галина Kis
07.08.2017 17:04
Отдыхайте и не думайте не о чем))) отличного отдыха)))
Елена Gabidullina
07.08.2017 17:14
Да ну, ерунда! Отдыхайте с удовольствием!
Елена
07.08.2017 18:52
Стабильность есть, значит всё :k: Даже если к вам и прилипнуть лишние граммы, вы их потом быстро стряхнёте. Хорошего отдыха
По имени Света
07.08.2017 20:40
главное вернуться к пп
Лариса Панкратова
08.08.2017 07:33
Хорошего отдыха! :)
Мария Хлебникова
08.08.2017 07:39
1
Самое главное-не заморачиваться.Отдыхайте в полную силу.Хорошего вам отдыха!!!
ПТашка
08.08.2017 07:51
приятно Вам провести отдых!
Viktor
08.08.2017 07:57
Приятного отдыха!
Фрида Г
08.08.2017 08:06
Не надо бояться,хорошего вам отдыха!
Ольга Сельницкая
08.08.2017 11:55
Людмила Озерова
, Там сложнее выстроить режим питания, но попробую )
Ольга Сельницкая
08.08.2017 11:55
Елена Радость
, Буду бояться, но поеду! ))
Ольга Сельницкая
08.08.2017 11:55
Елена Богданова
, Только на то и уповаю.
Ольга Сельницкая
08.08.2017 11:56
Галина Потапова
, Спасибо!
Ольга Сельницкая
08.08.2017 11:57
Елена Gabidullina
, Буду стараться )) Отдыхать тоже нужно учиться, как выясняется
Ольга Сельницкая
08.08.2017 12:00
1
Елена
, Просто я только начала скидывать, не хочется возвращаться в точку отсчета. Но не запираться же в бункере теперь )
Ольга Сельницкая
08.08.2017 12:03
По имени Света
,
это
да. Буду тренировать силу воли )
Ольга Сельницкая
08.08.2017 12:03
Лариса Панкратова
, Спасибо!
Ольга Сельницкая
08.08.2017 12:03
Мария Хлебникова
, Спасибо! Буду стараться!
Ольга Сельницкая
08.08.2017 12:03
ПТашка
, Спасибо!
Ольга Сельницкая
08.08.2017 12:04
Виктория
, Спасибо!
Ольга Сельницкая
08.08.2017 12:04
Фрида Г
, Спасибо!
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок