Всем доброго дня.Меня зовут Мария,мне 52 года.Я новый участник
форума.Вчера зарегистрировалась,почитала,но ничегошеньки не
поняла.Сегодня вновь зашла на форум,опять почитала,но опять ничего
не поняла,и собиралась аннулировать регистрацию,но тут на глаза
попался пост от Елены,где она хвасталась потерей 40 кг.Это для меня
стало мотиватором.Стала изучать,как надо заполнять дневник питания
и по моему,у меня получилось заполнить.Буду разбираться дальше.На
сегодняшний день(11 июля 2017 г) мой вес-92
кг,ОГ-114,ОТ-102,ОБ-126.Со 2 июня участвовала в марафоне "Diett
Scool" и ,благодаря ему, похудела на 7 кг.И теперь мой вес
встал,и даже иногда прибавляется.Вот я и ищу методы похудения
дальше.Таким образом и нашла МЗР.Очень надеюсь на поддержку,на
подсказки.