Мой здоровый рацион
Светлана
26.03.2017 19:33

Привет жителям МЗР! Вчера купила крупу ПОЛБА, никогда ее не готовила.Может кто-нибудь подскажет вкус...

Привет жителям МЗР! Вчера купила крупу ПОЛБА, никогда ее не готовила.Может кто-нибудь подскажет вкусный рецепт ее приготовления.Немного поискала в интернете,но что-то ничего не заинтересовало. :(

Elena*** 26.03.2017 19:45
Я тоже полбу купила! Пока ещё не готовила, но, думаю, буду готовить, как и все другие крупы. Я варю овощные супы, и добавляю в них по немножко разных круп, получается вкусно и полезно. Вот, сейчас буду на ужин кушать минестроне -овощной суп с 15 видами овощей,+ гречка, овсянка, рис, кукурузная, перловая крупы, горох и чечевица!;)

я варила , как обыкновенную кашу с добавлением молочка, получилось вкусно! пробуйте и что -нибудь найдёте для себя! :rose:

Рамиля 26.03.2017 19:47
 1 
Впервые слышу о таком! 

Irina 26.03.2017 20:01
 1 
Elena***, и што все в одном минестроне ? Буду ,все люблю :crazy: 

Elena*** 26.03.2017 20:08
Irina Korsunska, да-да, все вместе! Скажу Вам, очень даже вкусно!!

Маша Иванова 26.03.2017 20:16
кашу сварите

Галина Kis 26.03.2017 20:42
 1 
и я впервые слышу.....

Show must go on 26.03.2017 21:34
 1 
"Жил-был поп,
Толоконный лоб.
Пошел поп по базару
Посмотреть кой-какого товару.
Навстречу ему Балда
Идет, сам не зная куда.
"Что, батька, так рано поднялся?
Чего ты взыскался?"
Поп ему в ответ: "Нужен мне работник:
Повар, конюх и плотник.
А где найти мне такого
Служителя не слишком дорогого?"
Балда говорит: "Буду служить тебе славно,
Усердно и очень исправно,
В год за три щелка тебе по лбу,
Есть же мне давай вареную полбу".

А.С.Пушкин "Сказка о попе и о работнике его Балде"

Марина А 27.03.2017 14:07
 1 
На полбе живу последний месяц)))) привезли на дегустацию  - полбяная манка, полбяные макароны, полбяная цельно-зерновая мука, полбяные отруби, зерна полбы...
 и все тоже самое из кукурузы (кроме отрубей и макарон).
Невероятно вкусные "продукты" .

Манка на воде отпад и никакого молока не надо. Из муки и отрубей хлеб отменный.  Блины/оладушки немного горчат, странно. Макароны полбяные вкуснющие, особенно вермишель и готовятся гораааздо быстрее. 

Крупу просто сварила, перед этим замочила на пару часов в воде. Я бы сравнила её с перловкой, но именно вкус у полбы свой., ни на что не похож. Вареную крупу использую в разных целях: просто как гарнир, в суп, с тушеными овощами, фантазии тут можно разгуляться :)  

 
 

Светлана 27.03.2017 20:13
Albion,  :D

Светлана 27.03.2017 20:19
 1 
Спасибо всем! Нарыла сегодня рецепт полбы с овощами.Попробую,если понравится,выложу рецепт,может кому еще пригодится :D

Что значит вкусный рецепт? Каша она и в африке каша))) Помню, потратилась на дорогуший пакетик киноа, вся исплевалась потом: "За такие деньги вкус ни о чем!" Муж надо мной угорал: "А ты думала, у киноа будет вкус пирожного?" Такшта просто варите и ешьте, как все каши. 

Ольга 27.03.2017 21:06
я готовлю полбу с морковью и грибами. обжариваю на небольшом количестве масла, отдельно отвариваю крупу, потом смешиваю. получается очень вкусно. иногда тушу грибы с добавлением сливом, получается чуть более калорийно

Сдесь прочитала что в голубцы можно вместо риса ложить крупу полба, а еще она называется булгур.Постные голубцы получились очень вкусно .Посмотрите в рецепта. 

Алла 27.03.2017 21:31
Наталия Коломиец, спасибо!А то я булгур видела в продаже,а полбу нет!А это одно и тоже,оказывается!

Алла, да булгар привозной а проба наша))) 

**кЭт** 27.03.2017 23:56
ихихих Я несколько дней купила полбяную муку... Завтра оладушек сделаю на завтрак))))

Светлана 29.03.2017 07:24
Огромное спасибо всем за советы! Я тоже не знала,что булгар и полба - это одно и тоже :D

Ика Бука 29.03.2017 08:02
Вот тоже смотрю на нее, купить пока не решилась))